Schaffe dir Momente der Ruhe und Entspannung – jederzeit, wann du es brauchst. Mit den Aufzeichnungen HerzMeditationen als Video und mp3 kannst du dich immer wieder neu mit deinem Herzen verbinden, für mehr Balance, inneren Frieden, Herzkohärenz und Klarheit.
💛 Monatlich kündbar · Sofortiger Zugang zur gesamten Meditations-Bibliothek · nur 9€ monatlich
Einmal im Monat finden die kostenfreien Online-Treffen zur HerzMeditation statt.
Mit diesem Abo bekommst du die Möglichkeit, die HerzMeditationen jederzeit und in deinem eigenen Tempo zu erleben – auch wenn du mal nicht beim monatlichen Live-Treffen dabei sein kannst. Solltest du noch nicht für die einmal im Monat stattfindende Live-HerzMedtiation angemeldet sein, bekommst du durch dieses Abo automatisch den Zoom-Link und einen monatlichen Reminder.
Mit diesem Abo schenkst du dir Raum, in dem dein Herz sich erinnern darf, wie es sich anfühlt, ganz bei sich zu sein. Jeden Monat bekommst du eine neue HerzMeditation, so dass du die freie Auswahl hast, wie du dich mit deinem Herzen verbinden willst.
Mit den HerzMeditationen begleite ich dich sanft zurück zu deiner inneren Mitte – zur Kraft, Klarheit und Liebe, die immer in dir war.
»Man sieht nur mit dem Herzen gut.
Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar.«
Antoine de Saint Exupéry
Und natürlich kannst du auch immer live bei den monatlichen HerzMeditations-Abenden dabei sein, eintauchen in den gemeinsamen HerzRaum und deine Fragen stellen
Jetzt HerzMeditation abonnieren
Die HerzMeditationen führen dich sanft in die Herzkohärenz – in einen Zustand, in dem Herz, Körper, Verstand und Gefühle im Einklang schwingen.
♡ Du wirst ruhiger, klarer, zentrierter
♡ Du stärkst deine Resilienz und Selbstliebe
♡ Du kannst dich besser regulieren – selbst an schwierigen Tagen
♡ Du kommst mehr in Verbindung mit dir selbst – und dadurch auch mit anderen
Mit regelmäßiger Praxis wirst du zunehmend in der Lage sein, deine Gedanken und Emotionen besser zu regulieren, sodass du auch in herausfordernden Momenten ruhig und zentriert bleibst.
Dieses Abo ist für dich, wenn du ...
✔ dir regelmäßig Raum für dich selbst nehmen möchtest, um dein Nervensystem zu regulieren und in den Moment der Entspannung und des Ankommens in deinem Herzen einzutauchen.
✔ dich nach mehr innerer Ruhe und Selbstverbundenheit sehnst und ein regelmäßiges Ritual der Achtsamkeit in deinem Leben integrieren möchtest.
✔ Achtsamkeit und Meditation auf deine eigene, sanfte Weise üben willst – in deinem Tempo, ohne Druck.
✔ die Freiheit liebst, zwischen verschiedenen HerzMeditationen zu wählen, je nach dem, was du gerade brauchst – für mehr Flexibilität in deiner Praxis.
Diese Rückmeldungen sind aus dem Chat von den Live-Online Abenden mit den geführten HerzMeditationen, die du in diesem Abo monatlich auch als Aufzeichnung bekommst.
»So wohltuned – danke, liebe Anna!« 😍 M.V.
»Ganz allerliebsten Dank 😊 ja wie nährend und in die Mitte bringend!« J.S.
»Du hast so eine schöne und beruhigende Stimme!« 😍 I.
»So schön, bin total entspannt 😌 Vielen Dank!« I.
»Danke! 💜 Mein Körper fühlt sich angenehm ruhig an! Es war sehr schön!« K.P.
»Herzlichen Dank für diese wunderbare Meditation, es tat so gut, mich mit meinem Herzen zu verbinden.💞« K.
»Liebe Anna, ganz HERZLICHEN DANK – es war wunderbar!😍« B.
✨ Dein Beitrag: 9 €/Monat – monatlich kündbar, ganz ohne Risiko.
Du bleibst, solange es dich trägt. So kannst du dir jederzeit den Raum für deine HerzMeditationen nehmen, wann immer du es brauchst.
Du darfst dir diesen Raum schenken.
Einen Raum der Stille, des Lichts und der liebevollen Rückverbindung mit deinem Herzen.
Ich freue mich, wenn du dabei bist!
Warum sind Menschen so, wie sie sind? Diese Frage habe ich mir schon früh gestellt. Die Auseinandersetzung mit meiner eigenen Geschichte und mein Gefühl der Wurzellosigkeit aufgrund meiner Adoption, haben mich zur Persönlichkeitsentwicklung, Psychologie und Spiritualität geführt.
Seit gut zwei Jahrzehnten begleite ich Menschen auf ihrem Herzensweg zu mehr VerbundenSein mit sich selbst, zur Integration alter Verletzungen und dem friedvollen Ankommen in sich selbst.
Herzensweisheit, Klarheit und sanftes Annehmen von allem was sich zeigt, ist die Grundlage meiner Arbeit mit Menschen, die mich zutiefst erfüllt.
